Verstopfung beim Baby

5 Lebensmittel, die deinem Baby bei Verstopfung helfen können

 

Gerade bei Beikoststart ist Verstopfung eine häufige Begleiterscheinung.
Mit der Einführung fester Nahrung verändert sich die Ernährung deines Babys und damit auch die Verdauung und Beschaffenheit des Stuhls.

In den Slides zeige ich dir 5 Lebensmittel, die eine normale Verdauung deines Babys unterstützen können!

Was zusätzlich helfen kann:
→ Langsame und schrittweise Einführung der Beikost
→ Fingerfood statt Brei: Viele Beikostberaterinnen beobachten, dass BLW Babys meist weniger Probleme mit Verstopfungen haben
→ Flüssigkeit anbieten: Mit Einführung der Beikost können kleine Mengen Wasser zur Mahlzeit angeboten werden
→ Sanftes „Fahrradfahren“ mit den Beinen des Babys kann die Darmbewegung unterstützen
→ Leichte Bauchmassagen im Uhrzeigersinn und ggf. ein Körnerkissen auflegen (Nicht direkt auf die Haut legen, nicht zu heiß machen und Haut des Babys immer wieder überprüfen)

Wichtig: Nicht jeder seltene Stuhlgang bedeutet automatisch Verstopfung!
Entscheidend sind unter anderem Konsistenz und Beschwerden.
Sollte das Baby ungewöhnlich lange unter Verstopfung leiden, starke Schmerzen oder einen sehr harten Stuhl haben, solltest du deinen Kinderarzt kontaktieren.
​